النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: فوائد الابتسامه

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    الدولة
    عراق الحبيب
    المشاركات
    2,293
    معدل تقييم المستوى
    270

    افتراضي فوائد الابتسامه




    فوائدالإبتسامة الصحية:


    - تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.


    - تساعد على تخفيف ضغط الدم.


    - تنشط الدورة الدموية.


    - تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسيةوالحياتية.


    - يساعدالمخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأو*****جين.


    - لها آثارايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.


    - يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.


    - تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.


    - تزيدالوجه جمالا وبهاء.


    - الإبتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.


    - صمام أمان من القلق والكبت.


    - تخفف من حموضة المعدة.


    - زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية


    - تساعد على إزالة التوتر العصبي.


    - علاج لحالات كثيرة من الصداع.


    - تريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.


    - تقهر الأرق والكآبة.


    - تكرار الإبتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الإبتسامة تقلل من حالة الإكتئاب التي يمر بها الإنسان.


    - يقول الأطباء وتفيد الإبتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني .







    الإبتسامة والتجاعيد:


    أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين.


    وأثبتت التجارب أن الإبتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة فيتأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الإبتسامة, ولذلك فإن العلماءيقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء, ومن المهم للمرأة أن تكون دائمةالإبتسامة حتى تحقق راحة النفس والاستقرار.



    الإبتسامة ونشاط العقل:


    1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .


    2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.


    3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.


    4- تزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.


    5- تزيد منصفاء الذهن وعدم تشتته.


    6- تنمي القدرات الابداعية .







    ~ ودمتم مبتسمين دائماً ~

    [flash=http://flash01.arabsh.com/uploads/flash/2012/02/05/0d31454e65.swf]WIDTH=350 HEIGHT=279[/flash][

    مرري الماوس مشكوره حبيبتي سكوت داهيه على التوقيع









    .................................................. ..................................


    عراقية والنعم منهه وبأسمـــــــــــــــــهه
    شالت هم الـــــــــــــــوطن فوگ همهه
    بنات البلد لؤلؤ وعقد مرجــــــــــــــان
    احتار القلم شيكتــــــــــــــــــــبلي عنهه




    تهز جبال لو مر جدمها على الكاع
    تخلي كل الناس كلها بحبها مرميه

    وتهد قلوب لمن تحب بطيب
    ويشع نور الوجه للناس حنية

    بكل خطوة على رجلها منتثورة الورد
    وبضحكة شفافها هلدنية مسبية

    وهلكلام وهلفخر مو لأي انسان
    هلشعر انكتب بس للعراقــية ^_*

  2. #2
    الصورة الرمزية بريق الالماس
    بريق الالماس غير متواجد حالياً كاتبة مبدعة
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الدولة
    it isn't important where am i it's important how is me!
    المشاركات
    2,273
    معدل تقييم المستوى
    238

    افتراضي

    thaaaaaaaaaanx





    أضع رأسي في آخر اليوم على الوسادة
    دون أن يكون في قلبي حقد أوغل أو حسد أو ضغينة
    ضد أحد من المسلمين مهما فعل بي
    وأدعوا الله لمن أخطأ في حقي بأن يغفر الله له
    ويسامحه!!
    اذا وقعت عينك على توقيعي استغفري كثيرآ



    lolo2 سابقا



    دعواتكن لى بالنجاح و التوفيق

المواضيع المتشابهه

  1. الابتسامه من دون سبب قمه في الادب
    بواسطة رُوζـي تِـζـبْڪْ .. في المنتدى القسم العام
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 09-21-2012, 01:48 AM
  2. فوائد الابتسامه
    بواسطة ملاذ الطيب في المنتدى الصحة و الطب
    مشاركات: 23
    آخر مشاركة: 04-14-2011, 12:32 AM
  3. لغة الابتسامه
    بواسطة قمروتموت فالهمر في المنتدى القسم العام
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 04-14-2010, 11:39 AM
  4. مسجات عن الابتسامه
    بواسطة بنت قمر في المنتدى مسجات
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 03-26-2010, 03:23 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •