النتائج 1 إلى 10 من 10

الموضوع: صحتك بعد رمضان

  1. #1
    الصورة الرمزية الفراشه الذكيه
    الفراشه الذكيه غير متواجد حالياً بنت ستايل من ذهب
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الدولة
    في قلب ماما
    المشاركات
    162
    معدل تقييم المستوى
    25

    صحتك بعد رمضان

    بسم الله الرحمن الرحيم
    اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    وبعد:
    إن الالتزام بروح شهر رمضان بعد رمضان وتنظيم الوجبات الغذائية وعدم الإفراط في ملح الطعام والدهون والشحوم يلعب دروًا في تقليل نسبة الأملاح في البول وما لأثرها على نسيج الكلى، والالتزام بروح شهر رمضان وتنظيم الوجبات الغذائية وعدم الإفراط في ملح الطعان والدهون والشحوم يخفف من ضغط الدم المرتفع، وبذلك نحمي نسيج الكلى من الأثر السيئ لضغط الدم المرتفع.

    *إن تجنب الإفراط في الطعام من دسم وملح بعد شهر رمضان يحول دون حدوث إكزيما الجلد والتهابات الجلد الحادة وحساسية الجدل وانتشار حَبِّ الشباب بالجسم، ونجد أن في شهر رمضان تتحسن إصابات الجلد هذه، فلو التزمنا بروح شهر رمضان طيلة السنة لانعدمت نسبة الإصابة بالأمراض الجلدية.

    *إن تجنب الإكثار في الطعام والإفراط فيه -كمًّا ونوعًا- يحول دون حدوث مرض السكر؛ لِمَا ينجم من الإفراط من إلحاق الإجهاد بخلايا البنكرياس التي تفرز هرمون الأنسولين، والذي يلعب دورًا في تنظيم الوجبات الغذائية.

    *إن الإفراط في الطعام يسرع بك إلى الشيخوخة؛ فهو يحدث إجهادًا في غدد الجسم الصماء؛ حيث تتأثر وظيفتها، وتحدث بالجسم تغييرات كيمائية تسرع بالجسم إلى الشيخوخة، ولو التزمنا بروح رمضان وتجنبنا الإفراط في الطعام لتأخَّر وصول يد الشيخوخة لنا، ونعمنا بصحة تمكننا من الاستمرار في أداء فروض الله وطاعته فنسعد بصحتنا بعيدًا عن الهرم.

    *يجب أن نتفادى الإفراط في تناول كعكك العيد؛ فهو عبء على الجهاز الهضمي، ويتحول القدر الزائد منه إلى دهن يُختزن بالجسم، ويصبح ذلك خطرًا على الجسم والصحة؛ لِمَا ينجم عنه من اضطراب في سكر الدم، وتصلب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم، وإلقاء العبء على القلب والكبد. إن شهر رمضان الذي يحقق التقرب إلى الله بتنفيذ ما يلزمنا به تحقق الالتزام بروحه في تنظيم الغذاء وقاية الجسم شر العديد من الأمراض، وتحفظ للإنسان صحته، وتمكنه من أداء باقي فروض الله؛ فيقترب من الله (سبحانه وتعالى) أكثر، وتتحقق أكبر الفائدة في الدنيا والآخرة.
    ......................................
    تقبل الله منا ومنكم الجنات الفردوس الاعلى
    ان شاء الله:36_1_21:
    عيــــد سعــــيد:banat11:كـــل عـــام و انتــم بخــير

    كــل سنه وانـــتم طيـــبين:banat11:

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Jul 2011
    الدولة
    في الجنة ان شاء الله
    المشاركات
    2,456
    معدل تقييم المستوى
    382

    افتراضي




    رمضضآآن كريممــ :)

  3. #3
    الصورة الرمزية الفراشه الذكيه
    الفراشه الذكيه غير متواجد حالياً بنت ستايل من ذهب
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الدولة
    في قلب ماما
    المشاركات
    162
    معدل تقييم المستوى
    25

    افتراضي

    شكرا والله يعطيك الف عافيه
    عيــــد سعــــيد:banat11:كـــل عـــام و انتــم بخــير

    كــل سنه وانـــتم طيـــبين:banat11:

  4. #4
    بنت كوووووول جدا غير متواجد حالياً بنت ستايل قادمة بقوة
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    المشاركات
    81
    معدل تقييم المستوى
    17

    افتراضي

    هذا من فضل ربي على الانسان وعبره وموعظه لكل فاطر في رمضان ومبارك عليكم الشهر
    وتقبلي مروري
    عاشقة هيا عبد السلام :fun::fun:

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الدولة
    ٲڷـسـعـﯟدﯦـــہ ي لـبـى ترابـــهـآ--الرياض❤
    العمر
    22
    المشاركات
    6,924
    معدل تقييم المستوى
    1061

    افتراضي

    سابقهاا:خليكك بححالكك

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    المشاركات
    3,978
    معدل تقييم المستوى
    445

    افتراضي


  7. #7
    الصورة الرمزية الفراشه الذكيه
    الفراشه الذكيه غير متواجد حالياً بنت ستايل من ذهب
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الدولة
    في قلب ماما
    المشاركات
    162
    معدل تقييم المستوى
    25

    افتراضي

    [frame="7 80"]مشكورين مشكورين يا صبايا[/frame]
    عيــــد سعــــيد:banat11:كـــل عـــام و انتــم بخــير

    كــل سنه وانـــتم طيـــبين:banat11:

  8. #8
    الصورة الرمزية wided
    wided غير متواجد حالياً كاتبة مبدعة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    الدولة
    مملكــــــــــــــــــ و انا ملكتها ــــتيـــــــ
    المشاركات
    1,197
    معدل تقييم المستوى
    130

    افتراضي

    يسلمووووووووووو مشكورة

    تقبلي مروري

  9. #9
    الصورة الرمزية رزان يوسف
    رزان يوسف غير متواجد حالياً عضوة ألماسية
    تاريخ التسجيل
    Jul 2011
    المشاركات
    596
    معدل تقييم المستوى
    74

    افتراضي

    الف شكراختي الفاآآضله

  10. #10
    الصورة الرمزية الفراشه الذكيه
    الفراشه الذكيه غير متواجد حالياً بنت ستايل من ذهب
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الدولة
    في قلب ماما
    المشاركات
    162
    معدل تقييم المستوى
    25

    افتراضي

    مشكورات حبيباتي على ردودكم الحلوه مثلكم
    عيــــد سعــــيد:banat11:كـــل عـــام و انتــم بخــير

    كــل سنه وانـــتم طيـــبين:banat11:

المواضيع المتشابهه

  1. صحتك من لون اظافرك
    بواسطة شمعة الظلام في المنتدى الصحة و الطب
    مشاركات: 22
    آخر مشاركة: 01-09-2012, 02:50 PM
  2. صحتك اولا
    بواسطة ♥••اميــــــــــــــــره الــــــــــــــــــــــــورد♥•• في المنتدى العناية بالبشرة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 11-04-2011, 03:07 PM
  3. صحتك من لون شفايفك
    بواسطة ∂ησùη في المنتدى الصحة و الطب
    مشاركات: 57
    آخر مشاركة: 09-20-2010, 11:35 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •