محتارة وينكم

[حرة وافتخر]

بنات ليه تجي الهالات السودا تحت لعيوووون ليشششش وكيييف وشو العالاج بليز

[حبك تملك دنيتي]

من السهر أكيد والأكل الل مو طبيعي
وعلاجه حطي خيار عليها معصوور وان شاء الله ينفع معك

تقبلي مروووري ويسعدني اكوون اول من رد
عليك

[مسك الليل]

والهالات السوداء حول العينين (أو السواد حول العينين ) لها عدة اسباب :-

1- وراثي.
2-انخفاض ضغط الدم.
3- الأنيميا :وذلك لفقد المرأة كمية من دمها كل شهر في دورتها الشهرية، وفي حملها وولادتها تفقد كميات أخرى؛ لذلك فهي الأكثر عرضة لفقر الدم، وذلك إذا لم تنتبه إلى تعويض فاقد عنصر الحديد من خلال الأغذية الغنية به، مثل: الخضر الطازجة، والسبانخ، واللحوم، والكبد، والعسل الأسود، والمكسرات، أو باستعمال أدوية الحديد والفيتامينات.
4- الإجهاد الذهني والعصبي.
5- انخفاض المعدل اليومي للنوم أو اضطراب مواعيد النوم، وفي هذه الحالة ننصح بتنظيم مواعيد النوم، والإقلال من السهر الدائم بلا داع.
6- كثرة التعرض للكيمائيات مثل مستحضرات التجميل.

نصائحنا :

1- عمل صورة دم كاملة.
2- عرض نفسك على طبيب باطني لقياس الضغط وعرض نتيجة تحليل الدم عليه.
3- أن لا يقل عدد ساعات نومك عن 8 ساعات يوميا.
4- عدم تحميل الجسم فوق طاقته من الجهد، ويمكنك أخذ فترة راحة ثم معاودة العمل.
5- الامتناع عن استخدام مستحضرات التجميل في منطقة أسفل العينين.
6- عمل كمادات بشرائح الخيار على منطقة الهالات لمدة ساعة يوميا.
7- حافظي على أعصابك هادئة دائما قدر المستطاع، وتلقي أمورك بصدر رحب، وقولي دائما "علمت أن رزقي لا يأخذه أحد غيري فاطمأن قلبي، وأكثري من الصلاة وقراءة القرآن والدعاء خاصة في أوقات الضيق.

[ڂربۅطﯧـہ«]

من السسهر والاكل المو منتظم
..
حطي خيار معصورر على عييونك لمدة ساعه

[❀◕‿◕ آبّـتَسُــمّـ ◕‿◕❀]

بتجــي ي قلبؤؤؤ مــن الآلآجهــآآد والعلآلآج والله م اعرف ان شاء الله البنات م يقصــرووآآ <<

[тиαнέέđ]

إنَ شَإءء آللهَ إلبنِإتّ يفيَدونكَكِ ()!

[• • a m o o n]

من السسهر

اممممم حطي خيار مصووووور

[حنــےـين الــےـود]

حبيبتي من السهر والاجهاد

والعلاج حطي خيار معصور لمده ساعه

[حرة وافتخر]

اللله يليلي ياكم تسلموا حبيباتي

[أحً ـبّـهِ بّـجَ ـنٌوِنٌ ♥]

من قل النوم

تقبلي طلتي

[ځَڣُـۆۆق ξـآڣُ ډقّآټه ...,♥]

من إرهاق العيــن .. من كثرَة السّهـر ..

جربي كمادات الشآي لمدة خمس دقائق وتكون فاترَة .
وبعدها على طول كمادات شاي باردة نوعاً مآ لعشر دقايــق .

[كوووووش]

من الاجهاااد اعتقد.....

ريحي شوية

مع محبتي

[بَـقُـآيَـآ ζـلَـمْ ≈]

من الارهاق والسسهر والاكل المو طبييعي , حـآولي تنظمي آكلك ووققتكك عششان م ييطلع لك الهالات السسوداء ,
وحطي خيييآر معصووور لمدةة سساعةة يوميآ وان ششاء الله اسسبووع وترروح
بس انتي نظظممي وقتكك وآكلكك ..~
ودي لك..~